問題詳情
16.若想要提升自己的肌耐力，應該採用下列何種運動強度？
(A)低強度高次數
(B)低強度低次數
(C)高強度高次數
(D)高強度低次數
(A)低強度高次數
(B)低強度低次數
(C)高強度高次數
(D)高強度低次數
參考答案
無參考答案
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